Главная » Выражения | Психология » Что такое перфекционизм?

Что такое перфекционизм?

(Оценить статью)
Загрузка...

Перфекционизм – психологическое понятие, характеризующееся стремлением к совершенству. Людей с такой чертой характера называют перфекционистами. Они очень требовательны к себе, не оставляют свои действия без контроля, и все дела, которые задумывают, стараются выполнить идеально: будь то дипломная работа, обычная уборка квартиры, разрезание пиццы или создание карточного домика.

111218- Openpage- Perfectionist-color

К отличительным чертам перфекционистов относятся:

  • Доведение всех начинаний до идеального состояния. Если это не удается, то дело остается незаконченным и брошенным;
  • Долгое обдумывание действий, которые помогут сохранить максимум времени и сил;
  • Приступы раздражения, недовольства собой и своими творениями, злости, а также вымещение злобы на собеседниках и окружающих людях;
  • Высокая концентрация над совершенными ошибками;
  • Завышенные требования к своей личности;
  • Бурная реакция на негативную критику;
  • Повышенное внимание к мелким деталям;
  • Неумение правильно оценивать свои реальные возможности.

Часто перфекционизм принимает вид психологического заболевания. Такие люди склонны к депрессиям и психосоматическим болезням. Для устранения этого недуга «больному» (если его можно так назвать) нужно обратиться к психиатру, который поможет определить причины чрезмерного перфекционизма, наладить отношения с самим собой и вернуться к нормальной жизнедеятельности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code