Печень: чистка в домашних условиях (+ видео)
Печень является для человеческого организма естественным фильтром, непрерывно очищающим его от токсинов и шлаков и помогающим выводить ядовитые отходы его жизнедеятельности.
При поступлении в организм алкоголя клетки печени начинают деструктуризоваться, а при чрезмерном употреблении в пищу жареных, жирных и копченых продуктов они гибнут и на их месте вырастает соединительная или жировая ткань.
Тем не менее, клетки печени способны к самовосстановлению даже после того, как их место занимают другие. Современная медицина утверждает, что регулярная чистка печени способствует активизации восстановительного процесса и оказывает благотворное влияние на общее состояние организма. После чистки печени проходят некоторые болезни, повышается работоспособность, очищается кожа, нормализуется вес и улучшается цвет лица.
Печень: чистка в домашних условиях по методу Геннадия Малахова
Следует четко понимать, что даже самый щадящий метод чистки печени предусматривает предварительное обращение к врачу и прохождение УЗИ на предмет наличия камней в желчном пузыре, а также общее очищение организма от шлаков и смягчение его. Перед тем, как начать чистку печени, необходимо произвести очищение кишечника и несколько раз провести курс лечебного голодания — этих мер будет достаточно для предварительного вывода из организма шлаков. Чтобы смягчить организм, необходимо за две недели до начала очистки печени раз в сутки проводить тепловую водную процедуру (в домашних условиях это может быть горячая ванна) и принимать одну таблетку мумие.
В день очищения печени обязательно следует сделать очистительную клизму. Для процесса чистки печени понадобятся:
- оливковое масло (необходимый объем можно узнать, если отнять от своего веса 75, умножить полученную цифру на 4 и прибавить к результату 300);
- стакан сока лимона;
- детский термометр для ванночки (или другой, измеряющий температуру жидкости);
- мерная емкость для сока с градуировкой по 15 мл;
- но-шпа;
- аллахол;
- сернокислая магнезия (в качестве слабительного);
- заранее подготовленный салат «Метла» (свежая капуста и тертая морковь без специй и соли).
Чистку желательно проводить в марте или апреле, накануне полнолуния. После утреннего естественного опорожнения кишечника, нужно сделать очистительную клизму, затем выпить стакан яблочно-свекольного сока и легко позавтракать. Через два часа после такого же легкого обеда следует начать прогревать печень при помощи электрогрелки (можно использовать водную), которую нужно носить до самого вечера.
В 15.00 принимают две таблетки аллахола, а через три часа — столько же таблеток но-шпы. В 18. 50 масло подогревается на водяной бане до температуры 40-42 градуса, выпивают его и запивают 25-50 мл лимонного сока. После этого необходимо лечь на правый бок и в таком положении оставаться, пока весь сок не будет выпит. Лимонный сок следует пить строго через каждых 15 минут по 15 мл, это очень важно. В 21.00 нужно съесть салат, а в 22.35 принять выбранное слабительное. Передвигаться во время проведения очистки не рекомендуется.
Печень: чистка в домашних условиях щадящим методом
Метод Геннадия Малахова является достаточно жестким, поэтому тем, кто никогда не пробовал чистить печень, рекомендуется сначала попробовать более щадящий метод ее очистки. Один из способов, подходящих всем, независимо от состояния здоровья — это чистка печени при помощи овса. Во время этой процедуры очищается не только печень, но также и кровь, и почки.
Важно понимать, что под словом «овес» в данном контексте понимаются зерна овса, а не овсяные хлопья. Стакан зерен промывается теплой водой, а затем настаивается в 4 л воды вместе с 3 столовыми ложками брусничных листьев и 2 столовыми ложками почек (или листьев) березы. После этого в другой кастрюле доводят до кипения стакан воды, в который помещено такое же количество измельченных ягод шиповника, а когда вода закипит, в нее добавляют еще две столовых ложки спорыша. Кипятить смесь нужно 15 минут, после чего еще 45 минут она будет настаиваться. Оба настоя процеживаются и сливаются вместе, полученное средство разливают по темным бутылкам и хранят в холодильнике.
Курс очистки печени рассчитан на 10 дней, в первый день употребляют 50 мл средства, во второй — 100 мл, а в последующие дни — по 150 мл. Смесь следует пить теплой, во время всего очистительного курса не следует употреблять в пищу мясо. Повторный курс проводят не раньше, чем через две недели.
Видео
Печень является для человеческого организма естественным фильтром, непрерывно очищающим его от токсинов и шлаков и помогающим выводить ядовитые отходы его жизнедеятельности.
При поступлении в организм алкоголя клетки печени начинают деструктуризоваться, а при чрезмерном употреблении в пищу жареных, жирных и копченых продуктов они гибнут и на их месте вырастает соединительная или жировая ткань.
Тем не менее, клетки печени способны к самовосстановлению даже после того, как их место занимают другие. Современная медицина утверждает, что регулярная чистка печени способствует активизации восстановительного процесса и оказывает благотворное влияние на общее состояние организма. После чистки печени проходят некоторые болезни, повышается работоспособность, очищается кожа, нормализуется вес и улучшается цвет лица.
Печень: чистка в домашних условиях по методу Геннадия Малахова
Следует четко понимать, что даже самый щадящий метод чистки печени предусматривает предварительное обращение к врачу и прохождение УЗИ на предмет наличия камней в желчном пузыре, а также общее очищение организма от шлаков и смягчение его. Перед тем, как начать чистку печени, необходимо произвести очищение кишечника и несколько раз провести курс лечебного голодания — этих мер будет достаточно для предварительного вывода из организма шлаков. Чтобы смягчить организм, необходимо за две недели до начала очистки печени раз в сутки проводить тепловую водную процедуру (в домашних условиях это может быть горячая ванна) и принимать одну таблетку мумие.
В день очищения печени обязательно следует сделать очистительную клизму. Для процесса чистки печени понадобятся:
- оливковое масло (необходимый объем можно узнать, если отнять от своего веса 75, умножить полученную цифру на 4 и прибавить к результату 300);
- стакан сока лимона;
- детский термометр для ванночки (или другой, измеряющий температуру жидкости);
- мерная емкость для сока с градуировкой по 15 мл;
- но-шпа;
- аллахол;
- сернокислая магнезия (в качестве слабительного);
- заранее подготовленный салат «Метла» (свежая капуста и тертая морковь без специй и соли).
Чистку желательно проводить в марте или апреле, накануне полнолуния. После утреннего естественного опорожнения кишечника, нужно сделать очистительную клизму, затем выпить стакан яблочно-свекольного сока и легко позавтракать. Через два часа после такого же легкого обеда следует начать прогревать печень при помощи электрогрелки (можно использовать водную), которую нужно носить до самого вечера.
В 15.00 принимают две таблетки аллахола, а через три часа — столько же таблеток но-шпы. В 18. 50 масло подогревается на водяной бане до температуры 40-42 градуса, выпивают его и запивают 25-50 мл лимонного сока. После этого необходимо лечь на правый бок и в таком положении оставаться, пока весь сок не будет выпит. Лимонный сок следует пить строго через каждых 15 минут по 15 мл, это очень важно. В 21.00 нужно съесть салат, а в 22.35 принять выбранное слабительное. Передвигаться во время проведения очистки не рекомендуется.
Печень: чистка в домашних условиях щадящим методом
Метод Геннадия Малахова является достаточно жестким, поэтому тем, кто никогда не пробовал чистить печень, рекомендуется сначала попробовать более щадящий метод ее очистки. Один из способов, подходящих всем, независимо от состояния здоровья — это чистка печени при помощи овса. Во время этой процедуры очищается не только печень, но также и кровь, и почки.
Важно понимать, что под словом «овес» в данном контексте понимаются зерна овса, а не овсяные хлопья. Стакан зерен промывается теплой водой, а затем настаивается в 4 л воды вместе с 3 столовыми ложками брусничных листьев и 2 столовыми ложками почек (или листьев) березы. После этого в другой кастрюле доводят до кипения стакан воды, в который помещено такое же количество измельченных ягод шиповника, а когда вода закипит, в нее добавляют еще две столовых ложки спорыша. Кипятить смесь нужно 15 минут, после чего еще 45 минут она будет настаиваться. Оба настоя процеживаются и сливаются вместе, полученное средство разливают по темным бутылкам и хранят в холодильнике.
Курс очистки печени рассчитан на 10 дней, в первый день употребляют 50 мл средства, во второй — 100 мл, а в последующие дни — по 150 мл. Смесь следует пить теплой, во время всего очистительного курса не следует употреблять в пищу мясо. Повторный курс проводят не раньше, чем через две недели.